補足

演題は「2週間以上続く不眠はうつのサイン」。睡眠と心の関係を理解し、自分と大切な人の心身の健康を守るヒントを学ぶ。参加無料で誰でも参加可能。会場準備のため事前申込への協力を案内しているが、当日参加も受け付ける。